Hinchazón: causas y síntomas de la hinchazón

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Hinchazón: causas y síntomas de la hinchazón
Hinchazón: causas y síntomas de la hinchazón
Anonim

¿Qué es la hinchazón?

Distensión (flatulencia) - acumulación de gases en los intestinos debido a la indigestión. Este proceso suele ir acompañado de hinchazón, aumento del volumen del abdomen y una desagradable sensación de plenitud desde el interior.

Sin duda, todos lo hemos experimentado en alguna medida y sabemos perfectamente las molestias que puede causar esta enfermedad. Los intestinos llenos de gas crean la sensación de tener el estómago lleno, y el cólico resultante trae muchos problemas y nos hace sentir incómodos.

La flatulencia también ocurre en personas sanas, pero en la mayoría de los casos es una manifestación de otras enfermedades más graves del tracto gastrointestinal. Los gases en los intestinos pueden acumularse con patologías como:

hinchazón
hinchazón
  • pancreatitis crónica: el cuerpo carece de las enzimas producidas por el páncreas y, como resultado, aparece hinchazón después de comer cualquier tipo de alimento.
  • síndrome del intestino irritable: hay una violación de la función motora del intestino, la hinchazón en este caso va acompañada de dolor,
  • disbacteriosis: se altera el equilibrio de la microflora y los microorganismos dañinos comienzan a producir gases (metano, sulfuro de hidrógeno, amoníaco),
  • intolerancia a la lactosa: los adultos a menudo carecen de las enzimas que ayudan a digerir la lactosa (azúcar de la leche),
  • Obstrucción intestinal: el paso de gases puede ser difícil debido al desarrollo de un tumor o pólipos.

Realmente es posible deshacerse de la hinchazón en casa por un tiempo, pero es mejor encontrar la raíz de la enfermedad junto con su médico. Recuerde que la medicina tradicional no es un sustituto de la terapia básica, sino simplemente un complemento.

Causas de la hinchazón

La nutrición como principal causa de la hinchazón

  • Muy a menudo, el consumo excesivo de diversas bebidas carbonatadas provoca una acumulación excesiva de gases en el esófago. Por lo general, dicha hinchazón pasa sin causar ningún inconveniente particular, ya que los gases en una persona sana son rápidamente absorbidos por las paredes intestinales o excretados fisiológicamente.
  • También es posible que el aire ingrese al estómago en grandes porciones durante las comidas. Por lo tanto, uno no debe apresurarse mientras come.
  • Recuerde que algunos alimentos, consumidos en grandes cantidades, provocan una reacción de fermentación y, como consecuencia, la formación de gases. Para evitar consecuencias indeseables, se debe moderar el consumo de dulces y muffins, pan negro, frijoles, papas y otros alimentos que contengan una gran cantidad de carbohidratos de fácil digestión, fibra o almidón.
  • Otra razón para la acumulación de gases es la mezcla de alimentos que deben comerse por separado. Esto es especialmente cierto para las frutas, que deben comerse una hora antes de la comida principal o no antes de 2 horas después de una comida.

A veces, la causa de la hinchazón puede ser un intento de eliminar la acidez estomacal bebiendo refrescos, ya que neutraliza el entorno ácido del jugo gástrico y provoca una mayor formación de gases.

Enfermedad celíaca

La hinchazón también es el síntoma principal de una enfermedad tan rara como la celiaquía. Según las estadísticas, en Rusia 1 persona de cada 1000 sufre de enfermedad celíaca En la enfermedad celíaca, el gluten no se descompone por completo, formando sustancias tóxicas que dañan la superficie interna del intestino. Se trata exclusivamente con una dieta sin gluten, o con la ingesta constante de preparados enzimáticos que ayudarán a descomponer el gluten.

Síntomas de hinchazón

síntomas de hinchazón
síntomas de hinchazón

La mayoría de las veces, la hinchazón no es una enfermedad independiente, sino solo un síntoma de otras enfermedades más graves del sistema digestivo.

La formación excesiva de gases en los intestinos es posible con la pancreatitis crónica, una enfermedad en la que el cuerpo carece de enzimas producidas por el páncreas. En este caso, la hinchazón suele ocurrir después de una comida, independientemente de su composición.

También la flatulencia puede ser causada por el síndrome del intestino irritable. En este caso, se altera la función motora de un intestino anatómicamente sano y la hinchazón se acompaña de dolor en el abdomen y, en algunos casos, también de diarrea o estreñimiento.

La hinchazón puede ser causada por una obstrucción intestinal causada por un tumor o pólipos. En este caso, el paso de los gases del intestino se dificulta y provoca flatulencias.

La formación excesiva de gases puede ser consecuencia de la disbacteriosis intestinal. Debido a la disminución de las propiedades protectoras del cuerpo en el intestino grueso, se produce una violación de la microflora. Los microbios nocivos que llegan allí producen gases en grandes cantidades (principalmente amoníaco, metano y sulfuro de hidrógeno). Este proceso conduce a la hinchazón acompañada de un olor fétido.

Además, la flatulencia a menudo acompaña a la intolerancia individual a la lactosa, una condición en la que el cuerpo carece de las enzimas que permiten que una persona absorba los productos lácteos.

Distensión y dolor en el abdomen. El dolor suele ser de corta duración pero doloroso. Las sensaciones desagradables pasan cuando el gas pasa a través de los intestinos. El dolor puede ocurrir en varios puntos de la cavidad abdominal y, al pasar por los intestinos, cambiar de ubicación. Si siente un dolor prolongado e intenso durante mucho tiempo, esto puede ser una señal de que la causa no es la hinchazón, sino una enfermedad más grave.

Inflamación después de comer

En la mayoría de los casos, la flatulencia está asociada con la desnutrición. En una persona sana, la distensión puede ser causada por tragar accidentalmente una gran cantidad de aire con la comida o por beber bebidas altamente carbonatadas. Además, pueden presentarse molestias si uno u otro alimento es mal absorbido por el organismo. Por lo tanto, en lugar de ser digerido, comienza a formar gases.

Otra causa de la hinchazón pueden ser los productos lácteos. Para la digestión de este tipo de alimentos se necesita la enzima lactosa. Si no es suficiente, la leche y productos similares pueden causar molestias. La causa también puede ser productos de fibra gruesa o almidón, por ejemplo, semillas, repollo, papas, nueces, avena. Con la frecuente aparición de flatulencia, tales productos deben excluirse. Y, en el caso de su uso, debe recordarse que dichos productos deben masticarse con mucho cuidado, de lo contrario pueden producirse molestias.

¿Qué hacer con la hinchazón?

Un día después de la hinchazón, debes dejar descansar los intestinos. Solo se debe consumir arroz hervido y regar con infusiones de hierbas. Posteriormente, debe reconsiderar su dieta. De la carne, se debe dar preferencia al pollo, pavo y ternera, de los cereales, al arroz. La leche debe reemplazarse con productos lácteos fermentados (queso, yogur). Necesitas beber tés de menta, hierba de San Juan y manzanilla. Es bueno añadir especias y hierbas a los platos que reducen la formación de gases: jengibre, comino, cardamomo, perejil, eneldo, hinojo.

Para entender qué alimentos específicos causan hinchazón, debes concentrarte en tus sentimientos. Sigue las sensaciones que experimentas mientras tomas un producto en particular y saca conclusiones. La intervención médica, en la mayoría de los casos, se limita a tomar preparaciones enzimáticas. Y si sospecha una infección o bacterias en el tracto gastrointestinal, se prescriben antibióticos.

Tratamiento para la hinchazón

El tratamiento debe comenzar con enterosorbentes convencionales, que absorben rápidamente el exceso de gases en los intestinos y los eliminan. La forma más común de combatir la hinchazón es el uso de carbón activado (1 g tres veces al día). Sin embargo, los enterosorbentes también eliminan sustancias útiles del cuerpo, por lo que no se recomienda usarlos durante mucho tiempo.

Otros enterosorbentes incluyen:

  • Polifepan
  • Enterosgel
  • Polisorb
  • Carbón blanco
  • Laktofiltrum

Antiespumantes. Los antiespumantes no eliminan los gases, pero aceleran su eliminación de forma natural. Los medicamentos no son tóxicos y se recetan incluso a niños pequeños. El remedio más popular es Espumisan (Simeticona, Simicol), Pepsan-R.

Enzimas. En caso de que se altere la digestión debido a un páncreas débil, se prescriben preparaciones enzimáticas: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.

Probióticos. Los probióticos son productos que contienen una gran cantidad de microflora beneficiosa para nuestro intestino. Aumentando su número, se suprime la mejora de la inmunidad, la microflora putrefacta y la formación de gases. Los probióticos más populares: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifilis, Primadophilus.

Remedios herbales. El remedio más popular es la fruta de eneldo o el agua de eneldo, que suele darse a los recién nacidos.

Medidas adicionales. También debe excluir de la dieta los alimentos que promueven la fermentación. Tales provocadores pueden ser muffins, dulces, leche, verduras frescas, guisantes y frijoles.

Los ejercicios físicos destinados a normalizar la función intestinal también pueden mejorar el bienestar general y aliviar las molestias. Para ello, debes hacer ejercicios matutinos todos los días, incluidas sentadillas y levantamiento de piernas. Nadar, caminar o trotar también puede ser útil.

Si la hinchazón no es causada por la desnutrición, sino que es consecuencia de alguna enfermedad, entonces la causa misma de la flatulencia debe tratarse consultando a un médico.

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