Inflamación, esguince y dolor en los tendones, ¿qué hacer?

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Inflamación, esguince y dolor en los tendones, ¿qué hacer?
Inflamación, esguince y dolor en los tendones, ¿qué hacer?
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Inflamación, esguince, dolor de tendón: ¿qué hacer?

tendones
tendones

Los tendones conectan los músculos con los huesos. Tienen forma de puentes que dividen el músculo en varias secciones. Y también corto, largo, ancho, estrecho. Puede haber tendones en forma de cordón, redondeados, en forma de cinta y lamelares. Los músculos digástricos tienen tendones intermedios. Pasan a lo largo de la superficie lateral del cuerpo del músculo y penetran en su espesor.

Al igual que un músculo, los tendones se componen de haces paralelos. Los haces de primer orden están rodeados por capas de tejido conjuntivo laxo y forman el haz de segundo orden. Un grupo de vigas de segundo orden forma una viga de tercer orden. Los tendones son tejido conjuntivo fibroso denso, con más elementos fibrosos que celulares.

Debido a esto, su propiedad distintiva es alta resistencia y bajo estiramiento. La parte del tendón de los músculos crece de 15 a 25 años más rápido que el abdomen de los músculos. Hasta los 15 años los tendones están poco desarrollados, su crecimiento tiene la misma intensidad que el crecimiento muscular. En el cuerpo de los ancianos, se producen cambios en los tejidos, se altera la elasticidad de los tendones, lo que a menudo conduce a lesiones.

La elasticidad longitudinal del tejido del tendón es la protección de los tendones contra la ruptura durante movimientos bruscos y sobrecargas. Por lo tanto, para prevenir lesiones en los tendones, es necesario activarlos, desarrollarlos y fortalecerlos, el deporte regular y ciertos ejercicios especiales restaurarán su elasticidad y fuerza.

Para detectar la patología del tendón, se utilizan métodos: palpación, termografía, ultrasonografía, biopsia.

Enfermedades que provocan inflamación de los tendones

Hay varios tipos de enfermedades inflamatorias de los tendones, acompañadas de una violación del sistema musculoesquelético.

1. Tendinitis - proceso inflamatorio, ocurre bastante a menudo. Las causas de su aparición son siempre las mismas y, por lo tanto, en el diagnóstico, es bastante simple identificar esta patología. La tendinitis ocurre por un sobreesfuerzo crónico prolongado, en el que se desarrollan cambios degenerativos y desgarros de los tendones. Este tipo de inflamación reduce la fuerza del tendón y aumenta el riesgo de ruptura del tendón.

La tendinitis también puede tener un curso de naturaleza infecciosa. Los atletas sufren principalmente del tipo distrófico, debido al fuerte esfuerzo físico de los músculos, ligamentos y tendones. Varias enfermedades reumáticas de las articulaciones también contribuyen al desarrollo de dicha inflamación.

2. Paratenonitis- inflamación aséptica del tejido peritendinoso. Ocurre con trauma repetido en el área articular. En este caso, en el tejido conjuntivo, entre la fascia y el tendón, tras las hemorragias petequiales y la aparición de tumefacciones, aparecen depósitos de tejido fibroso. Las focas nudosas provocan dolor, el movimiento es limitado, se pierde la actividad.

La enfermedad daña el tendón de Aquiles, los extensores del antebrazo, el tercio inferior de la parte inferior de la pierna. La paratenonitis puede tener un curso agudo y crónico. El tratamiento para la inflamación del tendón es la inmovilización de la mano o el pie. Los tratamientos tradicionales de fisioterapia también son efectivos.

El tratamiento de la inflamación aguda del tendón (tendinitis) implica métodos antibacterianos y restauradores. En el caso de tendinitis aséptica se utilizan antiinflamatorios no esteroideos.

El tratamiento local consiste en reparar la extremidad enferma. Después de que pasan las manifestaciones agudas de la enfermedad, se pueden prescribir procedimientos de fisioterapia. Los calentamientos deben realizarse después de que hayan pasado las manifestaciones agudas de la enfermedad.

Este conjunto de procedimientos incluye UHF, terapia de microondas, ultrasonido, rayos ultravioleta. Fisioterapia especial útil. El calor suave y los campos magnéticos mejoran la circulación sanguínea, alivian la inflamación, desaparece la hinchazón de los tejidos y se restauran las partes dañadas de los tendones.

Grados de esguince de tendón, ¿qué hacer?

esguince de tendón
esguince de tendón

Esguince - el tipo de lesión más común, generalmente ocurre en la articulación del tobillo y la rodilla por un movimiento repentino que excede su amplitud. Los tendones conectan los músculos a los huesos y los ligamentos conectan los huesos. Estas dos definiciones a menudo se confunden. El esguince de ligamento es, de hecho, siempre una ruptura microscópica con un pequeño estiramiento, con un grado de lesión promedio, puede ocurrir una ruptura de fibras de colágeno individuales, si la lesión es grave, se rompe todo el ligamento.

Al tener una alta capacidad de regeneración, los ligamentos se restauran en cualquier grado de lesión. Los músculos más fuertes de los humanos se encuentran en las extremidades inferiores. Esto también significa que los tendones que unen los músculos a los huesos de las piernas tienen que soportar cargas enormes. Pero, desafortunadamente, hay movimientos fallidos, caídas, que provocan el estiramiento de los tendones de la pierna.

El estiramiento del tendón de Aquiles ocurre cuando los músculos no se calientan lo suficiente durante las actividades deportivas, cuando se usan zapatos incómodos o cuando se mueve sobre superficies irregulares y rocosas.

Los esguinces de tendón se pueden dividir en tres grados de dificultad:

  • Primer grado: dolor leve después de una lesión, agravado por el impacto físico.
  • Segundo grado: dolor intenso, hinchazón de la piel sobre el tendón dañado. Se encuentran debilidad muscular y aumento del dolor con el esfuerzo.
  • Tercer grado: rotura total o parcial del tendón, se produce una contracción muscular. En el momento de la ruptura, puede haber sensación de algodón, dolor agudo e hinchazón.

Por lo general, el tercer grado de daño en los tendones se restaura mediante el método operativo. Muchas víctimas en primer y segundo grado no prestan especial atención al tratamiento y, en vano, puede haber un debilitamiento de la fuerza muscular, el desarrollo de inflamación en el tendón y en el "caso", donde hay varios de ellos. Básicamente, este fenómeno se observa en los tendones de los músculos del pie y se denomina tenosinovitis. La inflamación crónica se complica por un proceso atrófico que afecta el adelgazamiento de las fibras del tendón, que pueden romperse fácilmente bajo pequeñas cargas.

Primeros auxilios

Cuando los tendones de la pierna están torcidos, los primeros auxilios consisten en la inmovilización, la fijación en una posición elevada. Luego es necesario aplicar hielo durante 20-30 minutos (repetir 4-5 veces al día), después de lo cual aplicar cada vez un vendaje de presión con un vendaje elástico para limitar la propagación de la hinchazón.

El hielo detendrá el sangrado de los vasos sanguíneos dañados. El dolor intenso se alivia con medicamentos como diclofenaco, analgin, ketanov. El segundo día, después de la eliminación de la inflamación y el edema, si no se desarrolla un hematoma, se utiliza la siguiente etapa del tratamiento, a saber, los procedimientos térmicos. A partir de la exposición al calor, el flujo sanguíneo se normaliza y el daño sana. Uso efectivo de pomadas antiinflamatorias.

Recuperación

El tendón se recupera más rápido en reposo, gracias al uso de alimentos ricos en proteínas animales y vegetales. Una semana después, bajo la supervisión de un especialista, con la ayuda de una serie de ejercicios, gradualmente cargaron el músculo adolorido. El daño mecánico ocurre como resultado de la acción directa o indirecta de un agente traumático.

Operación

La intervención quirúrgica está indicada para luxaciones crónicas y habituales, con un síndrome de dolor que recuerda constantemente al daño, con un cambio evidente en la actividad funcional. La ruptura de un tendón generalmente se anuncia con un fuerte crujido, un dolor insoportable y una violación de la función motora del músculo desgarrado. Se observan lesiones abiertas con heridas punzantes, cortadas, picadas, con lesiones graves. Niveles de daño:

  • Arrancando el tendón de su inserción.
  • Rotura en toda la longitud de los tendones.
  • Rotura del tendón en la zona de su transición al músculo. Dichos fenómenos tienen más probabilidades de ocurrir en personas mayores y en aquellas cuya profesión está asociada con distensión muscular o atletas.

Rotura y daño de los tendones del pie

Grados de daño en los tendones del pie:

  • Primer grado: dolor leve, hinchazón leve del tobillo. Puedes pisar el pie. Las sensaciones desagradables desaparecen después de unos días de tratamiento con pomadas y compresas especiales.
  • Segundo grado - hinchazón mediana de la articulación, dolor agudo al mover el pie.
  • Tercer grado: ruptura del tendón, dolor intenso e incesante, hinchazón importante de las articulaciones.

La rotura y daño del tendón de Aquiles o calcáneo (tríceps calcáneo), que está unido al tubérculo del calcáneo y es muy grueso, se produce como resultado de una fuerte tensión. Por lo general, la brecha en esta zona está completa. Las causas de las lesiones incluyen el traumatismo directo por ser golpeado con un objeto duro y el impacto indirecto por una fuerte contracción del músculo tríceps de la pantorrilla.

Los atletas están en riesgo, se pueden producir lesiones, por ejemplo, en corredores con una carga repentina en el tendón en el momento en que el pie se retira de la superficie en la salida, en atletas con una fuerte dorsiflexión del pie durante una caída desde una altura. El daño parcial del tendón de Aquiles ocurre con una lesión directa con un objeto cortante. La víctima tiene un dolor agudo, una sensación de golpe en el tendón.

Se observa hemorragia y edema en la superficie posterior del tercio inferior de la pierna. Se puede ver una abolladura en la zona de ruptura. El paciente no puede pararse sobre las yemas de los dedos, la flexión plantar del pie es imposible. La prestación de primeros auxilios consiste en la anestesia con medicamentos y su entrega al departamento de traumatología.

Tratamiento para desgarros frescos (no más de dos semanas) - sutura percutánea cerrada. Se aplica un vendaje de yeso en el área afectada durante 4 semanas, la pierna permanece en la misma posición todo el tiempo. Después de retirar el hilo de la sutura, la pierna se fija durante 4 semanas en una posición diferente.

Si la lesión es antigua (más de 2 semanas), por lo general ya se ha formado tejido cicatricial en los extremos de los tendones, se extrae, se hace una incisión en la piel sobre el tendón, se cosen los extremos del tendón con una sutura especial según el método del Dr. Tkachenko. Si hay un defecto de tejido, se realiza una cirugía plástica seguida de un yeso por un período de 6 semanas. La recuperación total está garantizada con el uso de ejercicios especiales y fisioterapia.

El tendón de Aquiles es el más fuerte, se estira cuando los músculos están tensos y te permite pararte de puntillas o dar un s alto. Para el diagnóstico, se utilizan radiografías de la articulación del tobillo en proyección lateral, imágenes de resonancia magnética y equipos ultrasónicos. El daño también se puede determinar mediante la palpación tradicional.

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